心情不好,原因復(fù)雜,用什么方式給自己減壓?


家庭 孩子 父母 工作 老公 同事 我腦子里盛的事太多 好象有強迫癥
分享/轉(zhuǎn)發(fā) 提問者:pyzhll 時間:2008-12-6 0:31
網(wǎng)友回復(fù)
拼命的工作,掙錢
回答者:lixiaoyu時間:2008-12-9 13:25
跑步
回答者:sp4286時間:2008-12-8 14:27
人無完人,就像生活中有酸甜苦辣,喜怒哀樂和悲歡離合一樣.關(guān)鍵還是要有一顆平常心,時刻保持樂觀豁達的心態(tài),寬人容人的氣度,不計小節(jié)的胸懷,就會心情舒暢.想想那些下崗的,病痛的,失去親人的,殘疾的,喪失生命的和失去自由的,就知道什么叫"知足長樂"了?!
回答者:鳳凰雄鷹時間:2008-12-7 19:30
大家的想法都很好,謝謝!我總把自己弄的很累,還是覺得沒把事情做到最好,尤其是工作中,總想得到所有人的認(rèn)可,明知是不可能的。有沒有心理醫(yī)生?怎么聯(lián)系?
回答者:pyzhll時間:2008-12-7 19:4
chu出門鍛煉鍛煉身體,把一切都當(dāng)成樂趣來做 還會有壓力,想想不如你的人,你已經(jīng)很幸福了
回答者:17478時間:2008-12-7 14:11
K歌。。。。。。。!
回答者:蘿卜黑菜時間:2008-12-7 11:45
逛超市 買東西 唱歌
回答者:angelwwwoo時間:2008-12-6 11:51
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